Полезные статьи

Диета при изжоге Диета при изжоге
Порою после очередного приема пищи мы ощущаем в желудке и за грудиной дискомфорт и жжение, которое врачи определяют, как проявление изжоги. Эти неприятные ощущения связаны с попаданием из желудка...

Гипоаллергенная диета Гипоаллергенная диета
Едва только человеческий организм дает сбой и начинает реагировать на воздействие окружающей среды в виде аллергенов (цветочной пыльцы, пыли, шерсти животных, некоторых продуктов питания,...

5 мифов о похудении 5 мифов о похудении
Вы хотите быстро снизить вес и при этом сделать кожу гладкой, упругой и подтянутой? Вы перепробовали множество диет и, казалось бы, придерживаетесь всех основных правил, а вес не уходит? А может...

Великий Пост – польза или вред для вашего организма? Великий Пост – польза или вред для вашего организма?
Сегодня питание во время поста и его польза и вред стали частым предметом обсуждения не только в кругах воцерковленных людей, но и тех, кто ранее был далек от религии. Многие стараются перейти...

Курортная диета Курортная диета
Большинство из нас готовится к курортному сезону заранее. Накануне отъезда появляется навязчивая идея о регулярных занятиях спортом и ограничении в пище. Скрепя сердце, женщины испытывают себя...

Агар-агар – стройная фигура из Азии Агар-агар – стройная фигура из Азии
В азиатских странах, Японии, Китае, Бирме и Индии, очень распространены десерты на основе агар-агар – продукта, полученного из красных и бурых морских водорослей. С его помощью готовят мороженое,...

Диета при гастрите Диета при гастрите
Заболевание желудка, связанное с неприятными ощущениями в подложечной области, болью и тошнотой, возникающими через 2-3 часа после приема пищи врачи диагностируют, как гастрит. Раздражая желудок...

Диета при проблемах с органами пищеварения Диета при проблемах с органами пищеварения
Все рекомендации по диетотерапии разрабатываются практикующими медиками совместно со светилами науки. Во время исследований ведется наблюдение за пациентами с соответствующими заболеваниями,...

Питание для больных суставов Питание для больных суставов
С развитием медицины появилось разделение заболеваний на группы. Так были выделены профессиональные заболевания, возрастные или по территориальному признаку. Но иногда деление идет по…сословиям....

Пророщенная пшеница для всех и каждого Пророщенная пшеница для всех и каждого
Любители натуральных продуктов и здорового питания уже много лет твердят о пользе пророщенной пшеницы. Ее употребление позволяет заполнить пробелы в недостатках витаминов Е и В, повысить сопротивляемость...

За стол к великим вегетарианцам За стол к великим вегетарианцам
Коснувшись темы вегетарианства среди великих людей и их последователей-современников, хочется совсем немного, одним глазком заглянуть к ним в тарелки. Чем же питались именитые вегетарианцы?

Укрощение аппетита Укрощение аппетита
Очень часто причиной лишнего веса является повышенный аппетит. Привычка съедать все, что есть на столе, может быстро привести Вас к ожирению. Вряд ли Вам этого хочется. Однако голодать тоже не...

Пешие прогулки и их достоинства Пешие прогулки и их достоинства
Низкая физическая активность является одной из причин многочисленных проблем со здоровьем у современных людей, в том числе и появления лишнего веса. Не у всех есть возможность заниматься в спортзале...

Ароматические масла для похудения Ароматические масла для похудения
В давние времена ароматические масла использовались для привлечения противоположного пола, для лечения различных заболеваний (ароматерапия), для релаксации. Сегодня все возвращается,...

Питание кормящей мамочки Питание кормящей мамочки
Появление в семье малыша меняет привычный уклад жизни домочадцев. Все заботы и планы концентрируются вокруг маленького сосредоточения огромного счастья: режим, купание, гуляния, плановые посещения...

Раздельное питание Раздельное питание
Сторонники теории раздельного питания утверждают: когда в желудок одновременно попадают пусть и низкокалорийные, но несовместимые друг с другом продукты, их переваривание затрудняется, неокисленные жиры и углеводы откладываются в виде жира. Объясняется это тем, что для расщепления белков требуется кислая среда, а для углеводов – щелочная. То есть условия, необходимые для переваривания различных видов продуктов, кардинально различаются.

Почему возникает ожирение? Почему возникает ожирение?
Ответ на этот вопрос имеет решающее значение как для предотвращения ожирения, так и для его лечения. Живые существа нуждаются в энергии, которую они получают путем «сжигания» питательных...

О вреде и пользе шоколада О вреде и пользе шоколада
Многие (а если не лукавить, то абсолютное большинство) читателей этой книги не мыслят свою жизнь без шоколада, но мы постоянно слышим лишь о том, насколько вреден этот продукт.

Растения, сжигающие жиры Растения, сжигающие жиры
При соблюдении диеты важно не забывать о витаминах.
Можно, конечно, купить их в аптеке, но мой вам совет: ищите витамины на грядке.
Вот, например, укроп, очень витаминизированная...

Как лето помогает похудеть Как лето помогает похудеть
Наконец-то наступило лето – сезон, любимый большинством людей. Тепло, солнце, яркие краски, возможности приятного отдыха – все это дарит нам лето. Но не только. Для всех, стремящихся похудеть...


Материалы 21 - 40 из 80
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец Все




Главная | Диеты | Рецепты | Справочник | Реклама | Контакты

   

Разработка сайта, продвижение сайта - Импет Создание и
поддержка сайта