Диеты 81 - 100 из 140
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 | След. | Конец Все
Продукты для идеального загара

Продукты для идеального загара



За 2-3 недели до пляжного сезона включите в свое меню вот эти продукты!
Морковь. Одну тертую морковь со сметаной или маслом съедайте раз в 2 дня. В моркови содержится бета-каротин, который способствует выработке меланина в коже. Благодаря ему загар ляжет ровно и будет очень красивого золотистого оттенка.

 
Белковая или "японская" диета

Белковая или "японская" диета



Идеально подходит для женщин, ведущих активный образ жизни, в том числе занимающихся силовыми тренировками.
Эта диета позволит вам не только сбросить от трех до восьми килограммов в неделю, но и будет поддерживать в постоянном тонусе все ваши мышцы.
 
Диета по группе крови

Диета по группе крови



Уникальный метод оздоровления и похудения предлагают американские натуропаты, диетологи Джеймс и Питер Д'Адамо. В его основе - питание, соответствующее вашей группе крови.
Прежде всего, разумеется, нужно узнать свою группу крови.
 
Диета доктора Бауэра

Диета доктора Бауэра



Диета доктора Бауэра рассчитана на десять дней. В это время человеку разрешается никак не ограничивать себя в свежих овощах и фруктах , соблюдать ее дольше положенных десяти дней не рекомендуется.
 
Диета Протасова

Диета Протасова



Диета Протасова изумительно хороша тем, что не ограничивает количество еды, что очень хорошо с психологической точки зрения. Выдержать такую диету легче, чем многие другие.
 
Диета при ревматоидном артрите

Диета при ревматоидном артрите



Еще совсем недавно считалось, что пища никак не может повлиять на самочувствие больных ревматоидным артритом. Однако зарубежные ученые проследили четкую взаимосвязь между развитием артрита, тяжестью его симптомов и переносимостью пищевых продуктов. Как при ревматоидном артрите улучшить состояние здоровья с помощью особых диет?

 
Скандинавская диета при ревматоидном артрите

Скандинавская диета при ревматоидном артрите



Как при ревматоидном артрите улучшить состояние здоровья с помощью особых диет? Наибольших успехов в лечении ревматоидного артрита диетой добились скандинавские ревматологи.
 
Очищение по доктору Хаасу

Очищение по доктору Хаасу



Эта система разработатна доктором Хаасом и рассчитана на использование в течение всей жизни. Она очень индивидуальна. Используя ее, вы сможете составить собственную индивидуальную диету, подходящую вашему организму.

 
Диета при поллинозе

Диета при поллинозе



У людей, которые страдают пыльцевой аллергией, часто встречается особая реакция. Съев "не тот" продукт, вы можете сильно ухудшить свое самочувствие. Чтобы этого не случилось, вам нужно соблюдать гипоаллергенную диету. Узнать об "опасных" продуктах поможет таблица, составленная врачами Института иммунологии Минздрава РФ.
 
Арбузная диета

Арбузная диета



Сезон арбузов - действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это супердиетический продукт, который многие диетологи, в том числе и западные, наделяют поистине чудодейственными свойствами. И главное, что привлекает в арбузной диете, - это минимум противопоказаний. Ее можно смело рекомендовать людям любого возраста и при самых различных заболеваниях.

 
Диета при диабете

Диета при диабете



Лишний вес тесно связан с сахарным диабетом и осложняет его течение. Особенно важна нормализация массы тела для пациентов, страдающих наиболее распространенным диабетом второго типа. Доказано, что даже небольшое уменьшение веса – на 5–10% – кардинальным образом улучшает ситуацию с обменом веществ и уровнем глюкозы в крови.

 
Диета при гастрите

Диета при гастрите



Худеем медленно. На быструю потерю веса при гастрите лучше не рассчитывать. Чем быстрее тают килограммы, тем больший стресс испытывает организм. А любой стресс повышает вероятность не только гастрита, но и язвы желудка. Поэтому настраиваемся на долгую диету.  Молочным продуктам – да. Все молочные продукты защищают слизистую желудка от повреждения. Поэтому пьем чай с молоком, какао с молоком или сливками, цельное молоко, некислый кефир, йогурт, простоквашу.

 
Диета для ногтей

Диета для ногтей



Самое простое средство для укрепления ногтей - солевые ванночки: 1 ст. ложку соли растворите в стакане теплой воды и подержите в нем кончики пальцев 15-20 минут. Хорошо чередовать обычную столовую соль с морской. Еще рецепт для легко ломающихся ногтей: теплое растительное масло смешайте с яблочным уксусом в равных количествах. Можно добавить масляный раствор витамина А, 5 капель йодной настойки, лимонный сок...

 
Диета для зрелого возраста

Диета для зрелого возраста



Многие женщины в этот период стремительно полнеют. Это случается так часто, что некоторым прибавка веса кажется закономерной и неизбежной. Менопауза и климакс – это действительно нормальные физиологические процессы. Но набирать лишние килограммы в эти периоды жизни совершенно не обязательно.

 
Раздельное питание

Раздельное питание



Раздельное питание - новинка последних десятилетий. Наш обозреватель Наталья Павловна ТРОИЦКАЯ в течение многих лет использует эту диету. Сегодня она рассказывает о собственном опыте.

 
Дробная диета

Дробная диета



Как похудеть, если у вас дискинезия желчевыводящих путей? Консультирует гастроэнтеролог Воронежской городской клинической больницы восстановительного лечения, врач первой категории Ольга Витальевна Чертова.  

 
Французская диета

Французская диета



Катрин Денев время от времени прибегает к диете, особенно перед киносъемками, чтобы предстать перед камерой во всем своем блеске. Ее не менее знаменитый соотечественник Жерар Депардье постоянно сражается с лишним весом и довольно успешно. Ему удалось сбросить 15 ненужных килограммов. Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен ЖЕСТАН.

 
Огуречно-кефирная разгрузка

Огуречно-кефирная разгрузка



Многие понимают разгрузочные дни как полный отказ от еды на сутки и более. Сегодня научно доказано, что подобное голодание - серьезнейший стресс для организма. Разгрузочный день - это день, когда ограничивается калорийность рациона. Такое ограничение позволяет ускорить обменные процессы и, следовательно, снизить или поддержать вес.
 
Похудение по-китайски

Похудение по-китайски



Как утверждали древние китайцы, здоровый человек не может набирать вес. А здоровым он будет только в том случае, если живет согласно индивидуальным особенностям своего организма. Этим правилом мы и руководствуемся в работе с каждым пациентом, приходящим в наш центр. - Что подразумевается под особенностями организма?

 

Диета математика



Эта диета хороша тем, что очень грамотно сбалансирована по составу. Ваш организм получает все необходимые пищевые компоненты: 20% белков, 55% углеводов и 25% жиров (из них 5 % – насыщенные), а также 18% клетчатки. Полезная диета помогает не только снизить вес, но и поддерживать его на том уровне, который вам необходим.

 

Диеты 81 - 100 из 140
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 | След. | Конец Все




Главная | Диеты | Рецепты | Справочник | Реклама | Контакты

   

Разработка сайта, продвижение сайта - Импет Создание и
поддержка сайта