Смягчающие ванны
Травяные ванныТравяные ванны – это ванны с добавлением настоев, отваров, экстрактов трав и целебных растений. Такие ванны могут оказывать самое разнообразное воздействие на организм человека в зависимости от того, какие травы используются и какими свойствами они обладают.
Смягчающая ванна со сбором травЭти ванны смягчают кожу, делают ее мягкой, упругой и гладкой, а также снимают раздражение. Особенно эффективны для сухой, раздраженной и обветренной, шершавой кожи.
Ванна с крахмалом и ромашкой150 г крахмала, 100 г цветков ромашки, 2 л кипятка. Ромашку залить 1 л кипятка, настаивать 40 мин, затем процедить, смешать с крахмалом и развести оставшейся водой. Влить эту смесь в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – не более 15 мин.
Увлажняющая ванна из льняного семени с ромашкой100 г льняного семени, 100 г цветков ромашки, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, настаивать 1 ч, процедить и вылить в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 10–15 мин.
Смягчающая ванна из тысячелистника и календулы100 г тысячелистника, 50 г календулы, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения и кипятить на слабом огне 5 мин. Снять с огня, через 10 мин процедить и вылить в теплую воду.
Смягчающая ванна из сушеницы200 г сушеницы, 1 л воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 мин, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на слабом огне 20 мин, немного охладить. Затем процедить и влить в ванну с теплой водой.
Смягчающая ванна из ромашки200 г мелко нарезанной аптечной ромашки, 1 л холодной воды. Сырье залить водой, оставить на 5–10 мин, затем поставить на огонь, довести до кипения и варить на слабом огне 5 мин. Потом настаивать в течение 10 мин, процедить. Влить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 мин.
Ванна из отрубей и подорожника300 г миндальных отрубей, 100 г сушеных листьев подорожника. Насыпать подорожник и отруби в марлевый или полотняный мешочек, опустить его в горячую ванну. Когда вода остынет до 30 °C, можно опускаться в ванну. Одного мешочка этого средства может хватить на 2–3 ванны.
Ванны с эфирными масламиЭфирные масла обладают многими полезными свойствами. Они прекрасно воздействуют на кожу, омолаживая, смягчая и тонизируя ее, они действуют как средства ароматерапии, улучшают общее самочувствие и повышают настроение.
Медовая ваннаМедовая ванна хорошо успокаивает нервную систему, кроме того, она благоприятно влияет на кожу, делает ее более эластичной и нежной.
Ванна с лавровым листом50 г лавровых листьев, 1 л кипятка. Залить листья кипятком, накрыть крышкой и плотно укутать. Настаивать 20–30 мин, затем процедить и вылить в ванну. Такая ванна не только успокаивает, но и снимает раздражение кожи и увлажняет ее.
Ванна из отрубейТакая ванна прекрасно снимает раздражение кожи, зуд, устраняет сухость и шелушение, делает кожу мягкой и бархатистой. Для приготовления ванны потребуется 300 г овсяных, рисовых или миндальных отрубей. Поместить отруби в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну.
Ванна с хной и чаемЭта ванна придает коже мягкость, бархатистость и приятный загорелый оттенок. Для ванны потребуется 70 г черного чая, 50 г хны, 1 л кипятка. Заварить смесь чая и хны крутым кипятком, настаивать 15 мин, затем процедить и влить в теплую ванну.
Масляные ванныЭти ванны прекрасно смягчают кожу, делают ее шелковистой и нежной. После них не обязательно смазывать кожу кремом. Помимо положительного влияния на кожу, эти ванны оказывают ароматерапевтическое действие на организм.
Ванна из овсяных хлопьевТакая ванна поможет сделать кожу гладкой, нежной и упругой. Она прекрасно помогает разглаживать морщины.

